🧡 你用什麼來養育你的心靈？🧡

上個月，當我在大自然中步行並在海灘散步時，我發現了一些非常令人震驚的事情。

我看到很多人每時每刻在低頭看手機, 在紅綠燈中過馬路時，在地鐵月台和火車內時，在海灘上和孩子玩耍時，在大自然中與狗散步時，在即使他們開車時、在餐廳和朋友一起吃飯時…

我意識到有些人往往忽視周圍的環境，只生活在他們的小螢幕裡，滿足於想像中的世界…

我們的人際關係哪去了？我們有意義的談話哪去了？人與人之間的身體連結哪去了？我們友善關懷的心哪去了？

我們的注意力何時與我們的心智結合？什麼時候才是我們心與靈魂相連的時刻？什麼時候才是受刺激的頭腦的靜默期？

為什麼我們要限制自己關心他人福祉的能力？為什麼我們的同情心會隨著我們插電時間的延長而減弱？我們是否願意讓科技成為我們人類經驗的焦點？我們是否願意讓社群媒體控制我們的現實生活？

以下是我對使用電話和社群媒體的看法。

我知道我可能會有批評的語氣，但我覺得由於社群媒體和科技像毒品一樣令人上癮，人與人之間對話和聯繫的藝術正在逐渐地消失。

所以,明智的朋友們，請注意你使用社交媒體的時間，請注意你的家人和人際關係，請注意你的心理健康，請注意你內在的渴望，請注意你與宇宙的聯繫，請注意你內心的指引。

是時候停止讓社群媒體決定、主導、統治、操縱、影響和衝擊你的靈性體驗與主宰你的生活。

覺醒的朋友們，我們來這世界是為了啟發和改變這個遊樂場。