💜 一百天自我覺悟的旅程 💜
數數日子，第一次參加內觀禪修課程至今已經有九年。由於經歷了那一股不可解釋而且神秘的能量將病痛提升出體外，那些經久不治的疾病也完全不藥而愈。是的！在九年裡，我根本没有使用任何藥物！然而，我公開這個奇積，并不是存心自我宣傳，而是懷着感激心去分享學習過程。以及勉勵同修之人，不要放棄你的追求。
翻覆思想，我認爲全靠學習內觀的靜坐方法，使本人的思維與人生態度明顯地發生改變。也由於經常堅持早、午、晚三個小時不移動的靜坐令我懂得持之以恆地用功，并且精進去修 ‘定’ ，讓我擁有毅力和耐心的能力。終於在我決定追求夢想執筆冩第一本英文書的時候，從前没有耐性而好動的我可以拒絶所有交際應酬，幾乎是足不出户地留家冩書，每天的時間全心全意用在翻查字典與學習打字。我最終能夠在九個月裡完成300頁紙的英文書。從不知甚麽是不放棄的我，使用內觀靜坐所修的 ‘慧’ ，正確面對寫書時的種種困難，沒有半途而廢。
此外，抱着堅毅的恆心去修 ‘定力’ ，adhiññhāna，意思是 ‘堅毅的恆心。’ 忍耐力也神奇地幫助我治癒腎臟虚弱的毛病，不再用每二十分鐘要跑去洗手間。
還有，半生人，認同地賣入他人意見，誤信自己愚蠢。更甚至，認定本人不可成事，因此没有上進心和耐心學習英文。由於不相信自己可以成材，所以放棄了無數讀書或改變的機會。我所學到的英語是根據日常與别人談話中，耳濡目染所獲得的知識。而且，這九年來的內觀靜坐經驗，幫助我修 ‘慧’ 。同時使我明白，別人的意見并不等於或者決定自己的人生方嚮。
最後想补充的是，在開始走這探索之旅時，我承認同許多人一樣，拚命地祈求上帝、佛祖爲我指點迷津。我千方百計地尋找老師助我與天使溝通，并且恩賜我超自然的能力。更直接地說，我曾經一度每天祈求上帝和神靈降落於本人的生命裡，將自己改變成超人。
可是有一天，我做了一個活靈活現的夢 – 夢醒後，我大聲地問上天，究竟袮祝福我去嚮這個名師學習神功，抑或夢的啟示指引我另覓其他途徑呢？意想不到地有一股非筆墨可形容的力量大力地拍打我的天靈盖，那股能量直通到自己的心靈，令我身軀感到强烈的震動。接着，一個深刻而且明確的聲音清晰地震蕩在我的腦裡：
“無論我希望你擁有甚麽，我已經將牠送給了你。不要嚮外尋覓，進行心靈之旅。” 這個深刻的信息指導我嚮讀者分享內心的旅程，也是這奥妙的指示， “心靈之旅” 成爲我的英文書名。
是的，在那一刻我知道心靈一直引導着本人走這個探索之旅。然而在過去，我接受傳統教育和遵守習俗，錯誤地認爲在外尋求神靈的幫助是十分正常的事情，根本無視探索自己的內在智慧。但是如今，經過印度之行，以及這個激勵人心的啟示鼓勵我繼續選擇進行“心靈之旅” 。
還有自我覺悟令我明白到，唯一能夠解脫痛苦，仍然是依靠本身的能力，任何改變都是根据自己的用功與智慧。就如佛祖所說，沒有其他生物會從天而降拯救你脫離痛苦，其實祗有靠自己。
在你讀完這些發人深省的故事後，你可能會提出這樣的問題，筆者究竟相高心靈抑或信奉神靈指引她的人生呢？
最後，讓我留給你這個深刻的問題，請你認眞地去思考、去找尋、去發掘吧。更祈望你進行這個探索心靈之旅時，留心聆聽在靜止中出現的聲音，勇敢地連接心靈的智慧。當你努力不懈，肯定能夠發現甚麽事情令你內心發出歡笑，以及明白你心靈的呼喚！
💜 請允許本人邀請你和我一道繼續進行心靈之旅 💜