🍋 斷食的智慧 🍋

健康的身體、健康的心理、健康的靈魂

💚 為什麼要斷食：改變與食物的關係，檢視飲食與消耗量的關键，讓攝取系統和消化系統休息，讓內分泌系統重建、恢復活力。斷食除了淨化身體和賦予生理機能重置之外。更重要的是訓練身體:

💚 釋放體內的毒素，提高新陳代謝率，增強免疫系統運作，排除體內炎症，清除不健康的剩餘物，淨化血液，清理體內受體中的蛇毒液，調整輸送系統堵塞，排除寄生蟲，調節超負荷的腺體，重新調配體內重金屬，重建器官正常功能，重組連接DNA的密碼，為在體內數萬億的細胞提供正能量，改變身體的分子結構，讓遺傳基因更改，容許身體以自然的方式重置，重新啟動自癒模式，以及排出淋巴系統中的所有雜質，啟動思維清晰度並讓身體轉向新的能量循環。

斷食不僅可以使體內的每個細胞重新連接並再生，還可以給予我們的體質表現出適應力和恢復力，重新調理我們的智力，使身體能夠遵守自然營養的消耗规律。此外，斷食最終會清除所有病毒停滞在人體的問題，並將治療能量分配給體內的所有機能體。而且將身體重建到平衡狀態，同時大幅升級系統的功能，並擁有更輕盈的身體。最終，它允許更高的心靈來掌控飲食習慣，因為我們就是我們所吃的東西。

現在，我選擇挑戰自己，開始每一個月做10天的断食 (Master Cleansing : 在蒸餾水中加入有機檸檬汁，辣椒粉，有機楓糖漿，5杯檸檬汁，5杯液體，一天）

💚 斷食不是為了減肥，斷食的目的是

🍋挑戰我的內在力量，

🍋挑戰我面對困難的勇氣，

🍋挑戰自己的適應能力，

🍋挑戰我對問題的接受态度，

🍋挑戰以不同的方式思維看待飲食，

🍋挑戰自我與深入了解自己的實力，

🍋挑戰我處理問題的承諾方式，

🍋挑戰自我與不讓小我利用我的潛能，

🍋挑戰我面對誘惑的自律，

🍋挑戰我充分把握當下的心智,

🍋挑戰我的信仰體系：我知道自己是一個強大的生命，我有堅忍不拔的力量能夠改變和創造一個服務於我更高利益的新信念。

💚 我相信，當我們致力於過上進的生活，每時每刻都做到最好時，我們的內在力量就會賜福給我們戰勝挑戰的意志力 💚

因此，我將 斷食 (放棄) 社交媒體，並利用寶貴的時間發掘心靈，為生命的新篇章創造不同的軌道，在接下來的10天裡專注於靜默、活在當下與冥想。

向您呈獻解碼生命的源力的資源, 您可在此閱讀有關營養食品和健康生活的信息

解碼生命的能源力💚電子書

免責聲明 : 我們的調查資料所提供的信息僅用於教育目的。您不應依賴本網站上的任何資訊來代替專業的醫療建議、診斷或治療。如果您對自己的健康有任何疑慮或問題，請務必諮詢醫生或其他的專業醫療保健人員。