💖 一趟教會我什麼是愛的火車之旅 💖
你是否曾經有過這樣的一天——好像所有事情都在出錯？ 犯了一個錯。接著，又犯了一個。你開始感到挫折。
然後忍不住問自己：「我為什麼要讓自己受這些苦？」
我在印度，就經歷過這樣的一天。而當時的我完全不知道——這個看似糟糕透頂的日子，最後竟然會成為我生命中最美麗的日子之一。
1．一個並不完美的開始
那時候，我正在印度進行一趟朝聖之旅。我一個人背著背包旅行，想學習一種更簡單的生活方式。那一天，我決定搭火車從孟買前往納西克（Nashik）。聽起來很簡單。但事實並不是如此。孟買中央火車站大得令人眼花撩亂。每天有數百班長途列車經過。車站裡的指示牌很少，而且大多數都是用我看不懂的印地語書寫。牆上也沒有清楚的地圖告訴我該往哪裡走。
我背著背包站在那裡，看起來完全像一個迷路的人。但就在那時，一件美好的事情發生了。
人們注意到了我。陌生人走過來問我要去哪裡。我把車票給他們看。他們就用手指著方向：
這個月台。往那邊走。搭這班火車。就這樣，在陌生人的幫助下，我終於找到了方向。
然後，我開始等待。半個小時。孟買的天氣又悶又熱，空氣濕黏得讓人喘不過氣。我又餓又渴。可是我不敢喝太多水，因為我害怕去使用那個骯髒的火車站廁所。慢慢地，我的挫折感又回來了。我開始在心裡不停抱怨：
- 「我為什麼要來這裡？」
- 「為什麼每件事情都這麼困難？」
- 「為什麼我的旅程總是充滿障礙？」
終於，大約下午五點，火車來了。我上了車。
2．那個我不知道結局會如何的時刻
我走進女性車廂。裡面已經擠得水洩不通。真的非常擁擠。但我還是在車門附近找到了一點空間。我坐在自己的背包上，暗自思忖：「也許……沒有我想像中那麼糟。」
起初的二十分鐘，我甚至感到很開心。我微笑。拿着紙給自己搧風。看着窗外的景色。
然後，火車停了。突然——數百人湧進車廂。有人推。有人擠。有人喊。我完全沒有地方可以移動。而我正好坐在大家進出的路上。一個接著一個，人們開始踩到我的腳。我記得自己當時一直在想：
我到底該怎麼辦？ 我要把他們推開嗎？ 我要大聲喊嗎？ 還是乾脆下車？
接著，我的腦子變得更加吵鬧。
- 「我為什麼做了這麼愚蠢的決定？」
- 「我為什麼不乾脆搭計程車？」
- 「我為什麼要讓自己受這種苦？」
- 「我要下車！」
我生氣了。我不舒服。我開始批判眼前的一切。就在這時，兩位婦女跨過我的腿，坐在我的身旁。
其中一位吸引了我的注意。她大約五十歲。紅色的頭髮，圓圓的眼睛，有些浮腫的臉頰，下巴附近還留著手術的疤痕。她穿著一件鮮豔的粉紅色莎麗服，上面有大大的圓點圖案。我注意到自己正在評判她的外表。
就在那一刻，我內在有個地方突然停了下來。我想：「啊……我又回到以前那個自己了。」
我閉上眼睛。深深吸了一口氣。再吸一口。我不再與當下抗爭。我開始觀察。這就是我所修習的內觀禪修。感受它，但不要對它起反應。我不知道接下來會發生什麼。但我決定留下來。
3．心念的轉變
幾分鐘後，我聽見有人在說話。接著，我感覺有人正在把踩在我腳上的人推開。我睜開眼睛。原來是那位穿粉紅色圓點莎麗服的婦女。她正在保護我的腳。
她看著我說：「Namaste. Hindi？」意思是：「你好，你會說印地語嗎？」
我微笑著說：「不會，對不起。」並向她道謝。
接著，好幾個人開始問我問題。可是我一句也聽不懂。我以為她們想知道我是從哪裡來的，
所以我說：「我是加拿大人。」
她們看起來有些困惑。然後我明白了。我並不是她們想像中的那種加拿大人。
於是我微笑著說：「我是華裔加拿大人。」
她們笑了。有人把我的話翻譯給其他人聽。突然之間，在這個巨大而混亂的車廂裡，我感覺自己擁有了一座小小的寧靜島嶼。然而，車廂後方仍然很吵。人們還在喊叫。還在推擠。
我深深吸了一口氣，然後問上天：「這一切到底要我學會什麼？」
就在那一刻，一個詞出現在我的心裡。「學習。」
它就像是一個邀請。於是我想：既然接下來幾個小時都要待在這列火車上，為什麼不學點什麼呢？
我盡可能站起來，大聲問：「有人會說英文嗎？」
沒有人回答。我又問了一次。最後，一位戴著黑色頭巾的年輕女子走了過來。她表示懂得一點英文，但不太會說。
我對她說：「謝謝你。可以請你幫我問問孩子們，能不能教我幾句印地語？或者教我唱一首歌？」
她把我的話翻譯給大家聽。孩子們看著我。他們很害羞。沒有人願意站出來。
我又問了一次：「拜託，好嗎？」他們笑了。然後搖搖頭。我有些失望。我不知道還能做些什麼，才能讓這趟旅程變得快樂一點。
就在這時——突然，那位穿著粉紅色圓點莎麗服的婦女，開始唱歌了。
4．我生命中的一個發現
她的歌聲非常美。我看著她。她對我微笑。然後，她唱得更大聲。接著，她開始跳舞。車廂裡實在太擁擠，她只能用雙手做一些簡單的舞蹈動作。接著，另一位婦女加入了她。然後又一位。再一位。很快地，好幾位婦女一起唱了起來。孩子們開始拍手。車廂後面的人也慢慢走過來。
原本的喧鬧消失了。原本的推擠消失了。整個氣氛完全改變。
那一刻，整列火車彷彿變成了另一個世界。
我一句歌詞都聽不懂。可是，我什麼都懂。愛。喜悅。慈悲。連結。
我坐在那裡，內心完全被震撼了。我記得自己想：「這到底是怎麼回事？」
這些人根本不認識我。我們說著不同的語言。我們來自不同的文化。然而，不知道為什麼，我感覺自己被她們完全擁抱了。彷彿我走進了一片人性的慈愛之海。
過了一會兒，歌聲停了。我站起來鼓掌。突然，她們開始指著我。
我想：「什麼？」她們又指了指我。原來，她們要我唱歌。天啊！ 我不會唱印度歌曲。
我完全不知道該怎麼辦。這一次，真的沒有地方可以逃了。於是我清了清喉嚨。開始唱加拿大國歌。可是——因為太緊張，我忘記歌詞了。最後，我開始自己編歌詞。大家笑了。我也笑了。我甚至沒有唱完整首歌。但她們還是鼓掌。就在那一刻，我明白了一件事情：
- 重要的不是歌詞。
- 重要的是參與。
- 重要的是付出。
- 重要的是愛。
她們把她們的音樂送給了我。現在，我把我的音樂送給她們。
她們給了我無條件的愛，而我回饋以純粹的喜悅。
也許它並不完美。但它是真誠的。而有時候，真誠，就已經足夠了。
然後，一個意想不到的驚喜發生了
唱歌之後，我拿出相機。孩子們一開始很害羞。於是我拍了一張照片，然後把相機螢幕轉過去給他們看。當他們看到自己出現在螢幕上時，突然全都笑了起來。他們開始擺姿勢。我又拍了一張。他們又笑了。很快地，每個人都想看看自己。我們說著不同的語言，卻一起笑。一起拍照。一起唱歌。一起拍手。一起跳舞。一起微笑。
就在那幾個小時裡，一件不可思議的事情發生了。
我們沒有共同的姓氏，卻成了一家人。
後來，那位穿粉紅色莎麗服的婦女開始問我問題。她問我要去哪裡。
我說：「Nashik。」
她看起來有些擔心。她用手勢問我：「你為什麼要在晚上去那裡？」
然後，她注意到我的打坐姿勢。她指著我：「Buddhist？」「佛教徒？」
我點頭。
接著她說：「Igatpuri。」
我不明白。她再說：「Igatpuri。Buddha。Namaste。」
我還是不明白。我把車票拿給她看。上面寫著：Nashik。
幾位婦女開始彼此交談。她們試著弄清楚，我真正要去的地方到底是哪裡。
最後，那位穿粉紅色莎麗服的婦女看著我說：「Dhamma Giri？」
我的眼睛一下子亮了起來。對！
她又說：「Pagoda。Vipassana？」「佛塔？內觀？」
我興奮地點頭。「Yes！Yes！」
她立刻拉著我走向敞開的門口邊。她指著門口外。外面一片漆黑。我什麼都看不見。她不停地指著外面。於是我耐心地等待。我凝視著那片黑暗。然後——她突然指著遠方，大聲喊：「Pagoda！」我看過去。就在那裡。一座金色的佛塔，在黑暗中閃耀著光芒。
- 就像一盞燈。
- 就像一座燈塔。
- 就像有人終於在黑暗中，為我指出了回家的方向。
那一刻，我明白了, 原來， 我買錯了車票。內觀中心所在的地方是 Igatpuri，而不是 Nashik。而 Nashik 還要再往前五十公里。我把地址抄錯了。如果不是這位婦女弄清楚我要去哪裡，我很可能會在深夜抵達一個完全錯誤的地方。
我看著她。眼淚流了下來。我握住她的手。我不知道該說什麼。
我唯一能說的就是：「Dhanyavad。Dhanyavad。謝謝你。」
她微笑了。然後，她幫助我下了火車。當我走下月台時，我回頭看著那些婦女和孩子。
大約200名婦女和兒童全部向我揮手。「Bye！Namaste！」
我也向她們揮手。就在那一刻，我意識到一件改變我的事情。
我深知自己置身於愛的海洋之中，
而在這趟史詩般的火車旅程裡，我發現了全世界最美麗、最純粹的幸福笑容。
5．現在，換你了
我想問你一個問題。你是否曾經在還不了解一個人的內心之前，就先評判了他？
你是否曾經因為一個人的外表、衣服、口音、背景、教育程度，或者社會地位，就決定了他是什麼樣的人？ 我曾經如此。而那一天，我突然明白，我差一點就因為自己的偏見，錯過了生命中最美麗的人與人之間的連結之一。 那個最先讓我注意到外表的女人——正是那個保護我的人。
- 是她為我唱歌。
- 是她為我跳舞。
- 是她幫助我發現自己買錯了車票。
- 是她確保我不會迷路。
突然之間，我用完全不同的眼光看著她。她的外表從來都不是重點。她內在的美，一直都在閃耀。問題不是我看不見。而是——我當時根本沒有真正地看。所以，我想問問你：
- 你是不是也有一個人，你太快就對他下了判斷？
- 如果你不再急著評判，而是選擇好奇，會發生什麼？
- 如果你不再關閉自己的心，而是選擇打開它，會發生什麼？
- 與其問：「這個人有什麼問題？」不如問：「我可以從這個人身上學到什麼？」
6．緊繃之後的釋放——我真正學到的事
當我站在月台上，看著火車慢慢消失在黑暗裡，我感受到一種
我渴望了很久很久的東西。我感受到：我被愛著。
- 不是因為我成就了什麼。
- 不是因為別人知道我的成就。
- 不是因為我證明了自己的價值。
- 只是因為——我是人。
一個陌生人，關心另一個陌生人。而這麼簡單的一個舉動，卻打開了我的心。那一刻我才明白，我曾經花了那麼多時間尋找愛。可是，也許愛一直都在我的身邊。也許只是因為我太忙著評判、防衛、控制、擔心，所以一直沒有真正接收到它。
那趟火車，再次教會了我一件 ———- 我的禪修早已在另一種方式中教導我的事情：
- 當我停止反應，我才開始真正看見。
- 當我不再與火車抗爭，我看見了人。
- 當我不再評判那些婦女，我看見了她們的心。
- 當我打開自己，她們也向我打開了自己。
而當我給出一點愛，我收到的，竟然比我想像的多得多。我終於明白：有時候，障礙並不是障礙。
- 有時候，障礙本身就是一扇門。
- 那列擁擠的火車，是我的一扇門。
- 那張買錯的車票，是我的一扇門。
- 我的挫折，是我的一扇門。
- 甚至連我的偏見，也是我的一扇門。
而門的另一邊，是我尋找了很久很久的東西：歸屬感。
最後的低語
當我一個人站在月台上，手裡握著背包，一個安靜的聲音，彷彿從我內心很深的地方升起：「你很美。你值得被愛。」
我站在那裡，眼淚不停流下來。
- 我不需要成為另一個人，才值得被愛。
- 我不需要說對語言。我不需要完美。
- 我只需要——打開我的心。
那一刻，我終於明白：愛，不一定會說我們的語言。
- 有時候，愛會唱歌。
- 有時候，愛會保護你的雙腳。
- 有時候，愛會指向黑暗中那座金色的佛塔。
- 有時候，愛會從一個完全陌生的人身上來到你面前。
- 而有時候——愛只是那一份勇氣：跟隨你內在的聲音。
這趟旅程教會我的事
今天，當生命變得困難時，我會試著想起那趟火車。
- 當我感到挫折，我會問自己：「我可以從這裡學到什麼？」
- 當我發現自己又開始評判一個人，我會問：「有什麼，是我還沒有看見的？」
- 當我感到迷失，我會問：「我可以相信下一步嗎？」
- 而當我的心開始關閉，我就會想起那些婦女。我們說著不同的語言。卻彼此完全理解。
因為在所有差異之下，我們都是人。也許，這就是我的朝聖之旅給我最深的一個教導：
道路不一定會把我們帶到原本以為要去的地方。有時候，我們搭錯了一班火車，卻遇見了對的人，最後抵達了真正屬於自己的目的地。
所以，如果你現在正在經歷一段困難的時期——不要急著問：「為什麼這件事發生在我身上？」
試著換一個問題：「這一刻，正在教我什麼？」
停下來。呼吸。聆聽。跟隨你內在的聲音。也許你會發現，眼前看似是一個障礙，其實正在帶你走向一個你的頭腦從未想像過的地方。
而有時候，就在最深的黑暗裡 —— 一盞光，早已在那裡等著你。