在這個覺醒的旅程中，在我們的日常生活中，我們時常會遇到一些具有挑戰性的環境或具有挑釁性的人，當我們對情況或他人的言語感到不安時，意味著我們被觸動了，我們正在做出反應，舊的程式跑出來玩了。 3 個程序去擺脫精神控制的遊戲

我從這個精彩的人生過程中學到的經歷與教訓是，祈禱和冥想很重要- 不需要宗教修飾或信仰，只要養成在需要幫助時當與天交談，就像對待隱形朋友一樣的習慣即可。 當我們祈禱時，我們是在請求神聖力量的指導。當我們冥想時，如果我們足夠仔細地聆聽，我們就會進入源頭之流，我們將從寂靜中獲得到答案。

我深深認識到，當我們互相幫助、彼此支持、互相協調、彼此原諒、互相關心、彼此理解、互相促進、彼此激勵、互相啟發、彼此信任，互相引導、彼此影響，我們一起相互發光發亮且能够使用愛心推動彼此前進。我們如此守望相助的精神是有充沛的力量推翻全球化主義者的邪惡陰謀計劃，而且改寫人類的歷史。

💜 一百天自我覺悟的旅程 💜 數數日子，第一次參加內觀禪修課程至今已經有九年。由於經歷了那一股不可解釋而且神秘的能量將病痛提升出體外，那些經久不治的疾病也完全不藥而愈。是的！在九年裡，我根本没有使用任何藥物！然而，我公開這個奇積，并不是存心自我宣傳，而是懷着感激心去分享學習過程。以及勉勵同修之人，不要放棄你的追求。

🦅 在過去的 17 年裡，我一直走在這個心靈之旅的尋找中，我是一個精神追尋者或浪迹天涯者，且喜歡四處遊蕩，探索許多不同的神靈教義。然而，我並不是任何宗教的追隨者。

🦋 我們的疼痛是我們覺醒並擺脫痛苦的工具 🦋 你是否注意到，當你的身體經歷疼痛時，你會更專注於你的身體中出現的感覺？ 你知道嗎，當你意識到身體的感覺時，你就踏上了通往當下的道路？當你更密切地註意且用無抗拒的方式留心地觀察感覺時，你可能正在進入純粹意識的狀態？